Marke: adidas Performance
Teile tierischen Ursprungs: Nein Material: Polyester

Meh Zeit für mich

Ein ganzes Buch voller grüner Ideen und Möglichkeiten, mit jeder Menge Freiraum.

So kreativ wie ein Bullet Journal, aber nicht so aufwendig.

Wann habe ich endlich Zeit für mich? Und wie schaffe ich es, ein bisschen achtsamer und grüner zu leben? - Wenn du dir auch manchmal diese Fragen stellst,Alpina Scarabeo QH Quattroflex Hicon schwarz rot dann ist es an der Zeit für etwas Neues! Wir vom Ideenportal smarticular.net haben den Ratgeber und nachhaltigen Lebensplaner Grüner Faden entwickelt,Alpina Smash 2.0 - aufhellende Ski- bzw. Snowboardbrille damit trotz zahlreicher Verpflichtungen und Termine immer genügend Zeit für die Dinge bleibt, die dir wirklich wichtig sind.

Ein Buch voller grüner Ideen und Möglichkeiten und mit jeder Menge Platz für dich! Mit einem durchdachten Ordnungssystem, zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten und über 200 nachhaltigen Rezepten und Tipps.

Kein Mensch ist wie der andere, deshalb gibt es auch nicht den einen perfekten Planer. Der Grüne Faden bietet im integrierten Planer-Teil eine einfache,Alpina SIMBIA LOW Leder Alpitex Lady Hiking Backpacking Wanderschuhe 623K1K aber effektive Grundstruktur, ohne zu viel vorzugeben, und kann ganz nach individuellen Bedürfnissen flexibel ergänzt, gestaltet und angepasst werden – so kreativ wie ein Bullet Journal, aber nicht so aufwendig.

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Kalender verursachen eine erhebliche Menge Müll, weil sie immer nur für ein Jahr gelten und nicht verkaufte Restbestände entsorgt werden müssen. Darum ist der Grüne Faden im Planer-Teil undatiert: Egal ob von Januar bis Dezember oder von Juli bis Juni, ein Einstieg ist jederzeit möglich – wähle einfach die richtige Woche und trage das Datum selbst ein.

Wie alle smarticular-Bücher besteht der Grüne Faden aus umweltfreundlichem Recyclingpapier. Natürlich soll sich darauf trotzdem gut schreiben und zeichnen lassen.Alpina Sportbrille ALPINA EYE-5 HR S Varioflex+ weiss Weil das Papier dicker als üblich ist, ist es für fast alle Stifte geeignet, auch für Füllfederhalter und Filzstifte. Besonders umweltfreundlich: nachfüllbare Füllfederhalter mit Konverter.

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53 Wochen mit je zwei Doppelseiten stecken im Grünen Faden - undatiert und somit für jedes beliebige Jahr nutzbar. Alpina Skibrille - CYBRIC HM - Hybrid Mirror - A7078872 -Auf der ersten Doppelseite finden sich in einem durchdachten Ordnungssystem jeweils die Wochentage Montag bis Sonntag. Dort haben wir zahlreiche Kurztipps und auch einige motivierende Sprüche gesammelt, passend zur jeweiligen Zeit im Jahr. Auf der zweiten Doppelseite finden sich - neben viel freiem Platz für dich und deine Kreativität - zusätzliche Tipps, Rezepte und Ideen rund um ein einfaches und nachhaltiges Leben. Damit du immer genau die Anregungen findest, die du gerade brauchst.

Um die aktuelle Woche schnell wiederzufinden, benutze das grüne Lesebändchen.

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Jeder Wochentag bietet Platz für Ereignisse, Aufgaben und Notizen – jedoch nicht zu viel, denn sich auf wenige wichtige Aufgaben zu fokussieren, steigert die Produktivität und vermeidet Stress.Alpina Skibrille Estetica MM - Rosa transparent MIRROR schwarz Bei Bedarf gibt es immer noch reichlich Platz auf der zweiten Doppelseite der Woche, mit Linienpapier für Listen und Punktepapier für Tabellen oder Zeichnungen.

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Mehr Zeit für dich – dabei helfen die Randsymbole, die neben jedem Wochentag eingedruckt sind. Verwende sie um vorauszuplanen und Zeit für deine Bedürfnisse zu reservieren, etwa für Obsttage, Fitnesstage oder Lerntage. ALPS OutdoorZ Willow Creek Realtree EdgeOder dokumentiere mit ihnen Höhepunkte und Glücksmomente um festzuhalten, Alpina Skibrille Pheos VMM - Weiß MIRROR Blauwas vergangene Tage einzigartig gemacht hat. So wird der Grüne Faden im Laufe des Jahres genauso interessant und bunt wie dein Leben.

Ein Wochenziel hilft dir, die wirklich wichtigen Dinge nicht aus den Augen zu verlieren. Untergliedert in Wochenaufgaben wird das Ziel schon viel greifbarer und einfacher zu erreichen. Falls du das Gefühl kennst, Alpina Skibrille Ski Brille PHEOS S coldGrün MM Grün sph. gründass dir wichtige Dinge entfallen – schreib sie am besten sofort in das dafür vorgesehene Feld!

Im zweiten Teil des Buches gibt es pro Monat eine Doppelseite. Hier kannst du ergänzend oder alternativ zum Wochenteil alles eintragen, was im jeweiligen Monat wichtig ist – Geburtstage, Termine, Urlaube oder wichtige Deadlines.Alpina Skibrille Snowboardbrille Schneebrille PANOMA QM schwarz matt Auf der rechten Seite eines jeden Monats werden die sieben Randsymbole wiederholt. Sie stehen horizontal am oberen Rand der Seite, damit du sie bei Bedarf in eine Tabelle verwandeln und jeden Tag farbig markieren kannst, etwa als Aktivitätentracker. Ergänze eigene Spalten ganz nach Bedarf – für ein Ausgabenverzeichnis, Zero-Waste-Logbuch, Putzplan, … Du bestimmst, Alte Angelrolle SHIMANO Stradic 3000 gtm Kampfbremse Fighting Drag II 6 2 1 boxwas für dich wichtig ist!

Verwende das braune Lesebändchen, um den aktuellen Monat schnell wiederzufinden.

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Du willst festhalten, wie oft im Monat du dich ausreichend bewegt oder trainiert hast? Dann markiere jeden gelungenen Fitnesstag unter dem Fahrrad-Symbol! Egal welche Aktivitäten oder Gewohnheiten du festhalten möchtest, Alpina Skihelm Attelas Visor VHM - nightBlau mattdie Symbole am oberen Seitenrand helfen dir weiter. Lege ihre Bedeutung einfach so fest, wie du es brauchst.

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Schon wieder ist eine Woche vorbei, aber du hattest kaum Zeit für dich? Manchmal kommt es einem so vor, als würde die Zeit nur so fliegen. Alpina Skihelm Grap 2.0 L.E. - dark schwarz mattFalls es dir auch so geht, brauchst du vielleicht einen Zeitfresser-Aufspürer! Verwende ihn um herauszufinden, wo deine ganze kostbare Zeit verloren geht. Ein Beispiel findest du im Buch auf Seite 245.

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Deinen Monat Revue passieren lassen, das funktioniert auch kreativer als mit Listen und Tabellen: Schöne Grundformen unterteilt in 31 Kästchen werden mit unterschiedlichen Ausmalfarben zum bunten Kunstwerk, das deine Tagesformen über einen Monat hinweg farbenfroh wiedergibt. Wie bunt ist deine Stimmung?Alpina Ski-Helm Größe 54-57 viele Funktionen neuer Zustand Damen Herren

Im Gegensatz zu anderen Taschenkalendern ist der Grüne Faden dafür ausgelegt, sich deinen Bedürfnissen individuell anzupassen und von dir gestaltet zu werden. Wir liefern nur die Inspiration, aber du entscheidest, was besonders wichtig für dich ist.

Mit dem Inhaltsverzeichnis auf Seite 3 hältst du die selbst gestalteten Seiten, Listen und Pläne ganz einfach fest und kannst sie so schnell wiederfinden. Mit zahlreichen Downloads und Einklebeseiten kannst du den Alpina Skihelm Kinder mit VisierGrünen Faden deinen Bedürfnissen entsprechend erweitern oder umgestalten. Lose Notizzettel oder Belege finden in der Tasche am Ende des Buches Platz.Alu Doppelpaddel Paddel K- Perf 230 Sevylor Und persönliche Listen darüber, was du gern schenken oder lesen oder wohin du gern reisen möchtest, notierst du am besten auf Seite 254/255!

Du hast noch weitere Ideen für spannende Anwendungsbeispiele, dann sende uns eine Nachricht.

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Egal was du gern noch zusätzlich im Grünen Faden festhalten möchtest, du kannst es tun! Im Alpina Skihelm Snowboardhelm GRAP 2.0 Gr. 54-57 cm Blau-neon-Gelb matt findest du Vorlagen für Jahresübersichten, Ferienkalender, Stundenpläne, Mondkalender, Zykluskalender und vieles mehr zum Downloaden, Ausdrucken und Einkleben auf einer der freien Seiten.

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Für Anbau, Ernte und Einkauf regionaler und saisonaler Lebensmittel sowie essbarer Wildpflanzen haben wir einen übersichtlich gestalteten Saisonkalender auf Seite 252 und einen Wildpflanzenkalender auf Seite 253 integriert.

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Vielleicht hast du den grünen Faden schon entdeckt, der sich wie ein grünes Band durchs Buch zieht. Er macht genauso wie die über 100 liebevoll gestalteten Illustrationen das Buch zu etwas ganz Besonderem.Alpina Skihelm Snowboardhelm JUMP 2.0 VM Gr. 52-61 cm nightBlau-denim matt

Wie sieht dein Grüner Faden ausAlpina Skihelm Snowboardhelm SPICE Gr. 52-59 cm royal-lila matt?

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